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2018年を振り返って



《画像は本文とは関係有りません》


年頭には毎年のごとく目標やポリシーを決め、
その完遂を目指して日々努力する…のは建前で、
のんべんだらりと日々をやり過ごし、思い立っては
ちょっとやってみる…のが常だった.

今年のテーマは「断捨離」だった.
自らの生活環境の断捨離のつもりだったが、途中で大きな進路変更を迫られた.
3月父の91歳の誕生日の翌日に、突然に父の足腰が立たなくなった.

以前から弱ってはいたが、全く歩けなくなってしまった.
その日の内に仮の施設へ入所.それから父の自宅の断捨離モードに
突入してしまった.

以降の諸事は省くが、父の持ち物、家の処分に奔走した.
自らも好きだった2台の車を手放し、車いすのまま乗れる車に買い替えた.
これは良き判断だったが、未だ後ろ髪を引かれる想いに時折襲われている.

走ることの意味がまるで変ってしまった.
ただ移動の為の車…はやはりつまらない.
来年、改善したいなぁこの環境は.

とにもかくにも、断捨離の技(わざ)を学んだ感じがする.
この勢いで…自分の事も断捨離しないとね.

さて、大晦日1日(半日?)を当てて、お節を又今年も作った.






《お節準備中に海老を狙うコウ》


素材を買う店を替えたのと、ネタを少し減らしたら
今年は随分安くできた.これならお節買うよりずっと安いね♪


さて、今年も皆様方の訪問、コメントで成り立った弊ブログであります.
感謝の気持ちを伝えると共に、また来年も宜しくお付き合い下さい.

皆様、よいお年をお迎えください.






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年末の追い込み.


今年は、28日金曜から休みに入った.
年末4日間の勝負になった.

金曜は、朝から今年最後の散髪でスッキリ.
お昼は、柏キネマ旬報で映画鑑賞.
アルゼンチン映画なれど、ホロコースト関係.
記事はもう来年回しですな.

夕方は、これも今年最後の循環器定期健診.
結果は意外と数値良化していた.
怒濤の忘年会をくぐり抜けた割りには
大健闘と言えるだろう.

あえて言うならLDH,中性脂肪だろうか.
年明けの診療で栄養士と相談せねば….

さんざん医師には豚コマは食べるな、
と言われてても、
その夜には豚コマで寄せ鍋を….



まったく、懲りない奴だ、副長は(笑).

土曜は、おおたかの森で父の介護材料の購入.
前日ホームから電話がかかり、
フェイスタオル、靴下、歯磨き用コップを購入.

ついでにTOHOシネマズで、
最後の映画鑑賞.
今年は194本観たこととなった.
最終作が韓国作品とは…(苦笑).

その後、ホームへ行き、父をピックアップして
いつもの回転寿司へ.



いやぁ…、よく食べる91歳!
副長6皿に比し、父は11皿!!
いったいどんな胃袋をしてるのか?



これは副長も父も好きな“かんぱち”
たかが回転寿司と言うなかれ、二人で¥5610 也!

土曜の夜は、年賀状の仕上げ.
一言を書き加える.
今回は父の転居通知兼年賀状も作成していたから
自分の分は遅れたね.

日曜は、家事に専念.
布団干し、掃除、照明の掃除にランプ交換.
そして、お年賀の用意とお節材料の購入.

今は、レコード大賞なんぞ観ながら
これを打ち込んでいる.

今日大晦日はおせち造りに丸1日の予定.

なんだかんだの師走最終4日間の所業でした.





2018年映画鑑賞の総括





今年も現時点で映画館で193本の映画を鑑賞.
記憶の限りでは家でDVDを1本観ただろうか.
兎にも角にも、劇場で集中して観たい….

さて、今年観た中で好きな作品を、邦画5本、洋画5本を選んでみた.
ベストどうのこうのでなく、偏った好みの上での選択だろうか.
それでも結果としては平々凡々で苦笑している.

先ずは、好きな邦画から.題名をクリックするとそのレヴューに飛びます.


「今夜、ロマンス劇場で」

映画愛に溢れた作品.
とうの立ったモノクロ映画のお姫様を
演じた綾瀬はるかの立ち位置がピッタリ
フィットした.
加藤剛の遺作になってしまったが、
その最期の名演技に涙した.

本作は2回観てしまった.



好きな是枝監督の集大成の作品.
どの役者も大好き.
中でも安藤さくらの名演技には
驚かされ、泣かされた.
樹木希林も死を予感させる名演技と
感じた.

本作も2回観た.





亡くなってしまった樹木希林の遺作に
敬意を表して.黒木華の堂々たる主役が
成長・進化していくのに、変わらない
事を演技し切った樹木希林を称賛したい.

本作も劇場で2回鑑賞.



言わずもがな、
今年の話題賞と言ってよいだろうか.
比類まれない構成の上手さと役者たちの
プリミティブな演技のアンマッチが
衝撃的.良くも悪くも印象的だった.

本作も2回鑑賞.


「十年 Ten Years Japan」

これも是枝裕和が総監督だった.
十年後の日本をかなり的確に予想
している若者(監督)たちの眼力に感嘆.

今自分が感じている危機がそのまま
目前に突き付けられた気分.

粗削りな作品もあるがそれもまた魅力に.

十年後こうなっていなければ良いなの
期待も込めて.



次点は「blank 13」新生斎藤工監督の長編第1作.

つい最近、是枝裕和が大学だけでなく、高校の後輩でもあることを知り、
ますます入れ込んでいる?(笑).今後は受け狙いでない好き放題の作品を撮って欲しいなぁ.


さて洋画はいつものごとく大激戦…選ぶのに大苦労した.
題名をクリックするとそのレヴューに飛びます.


「スリー・ビルボード」


正当な主張が異端に見られるこの世の中、
戦うおばはんに心で寄り添っても
体はNoの気持ちを良く描いた快作.

無理に結論を出さないのが
又良かった….





終結したことになっていても、
“戦場”は依然
存在し続けることを訴える作品.

若者、子供、そして老人たちが
繰り広げる悲喜劇.

デルトロおじさんのとぼけた、
でも真面目な演技が素敵なのだ.




日本では今年2月の公開に
なってしまった.

飛び切りの名曲たちに上手い演者たち.
テンポよい脚本.一流のエンタメを
味合わせてくれた.

これも劇場で2回鑑賞した.



「判決 ふたつの希望」
珍しいレバノン発の作品.
小さないざかいが訴訟になり、やがて
国や民族まで巻き込む大騒動に….
戦争や内乱の与えた傷の大きさと
民族間のいかんともしがたい空隙の
大きさに嘆息してしまう.


「彼が愛したケーキ職人」

つい最近に観たから、ハロー効果?
いやいや、作品リストをじっくり眺め、
物語とその印象をはんすうして選んだ
結果の作品だ.イスラエル作の男性間、
男女間の愛の機微を上手に描いた作品.
73年を経て独・ユダヤ間に癒しはあるか?

次点は「君の名前で僕を呼んで」…瑞々しい感性の作品.
おっとこれも男子間の愛のお話だったね.

ヒットしょうがしまいが、賞をとろうが全く気にしないで
自分の感性に任せてどれだけ好きかで選んだ結果だ.
これが2018年の副長の感性の総括と言ってもよいだろう.

最後に忘備の為に今年観た全作品のリストを以下に記す.

001.スター・ウォーズ最後のジェダイ…再び 002.フラットライナーズ
003.ヒトラーに屈しなかった国王 004.キングズマン・ゴールデンサークル
005.ジャコメッティ最後の肖像 006.嘘八百 007.永遠のジャンゴ
008.ネイビーシールズ ナチスの金塊を奪還せよ 009.ジオストーム
010.ルージュの手紙 011.嘘を愛する女 012.静かなふたり
013.南瓜とマヨネーズ 014.DETROIT 015.祈りの幕が下りる時
016.ダークタワー 017.不能犯 018.スリー・ビルボード
019.アバウト・レイ 16歳の決断 020.羊の木 021.マンハント
022.今夜、ロマンス劇場で 023.ロープ 戦場の生命線 024.花筐HANAGATAMI
025.ローズの秘密の頁(ページ) 026.グレイテスト・ショーマン
027.グレイテスト・ショーマン再び 028.パターソン 029.ウィスキーと2人の花嫁
030.空海―KU-KAI― 美しき王妃の謎 031.ベロニカとの記憶 032.ブラック・パンサー
033.シェイプ・オブ・ウォーター 034.ラーメン食いてぇ 035.殺人者の記憶法
036.北の桜守 037.去年の冬、君と別れ 038.ちはやふる-結び-
039.今夜、ロマンス劇場で 再び 040.トゥームレイダー・ファーストミッション
041.犬猿 042.坂道のアポロン 043.ライオンは今夜死ぬ 044.レッド・スパロー
045.トレイン・ミッション 046.ヴァレリアン 千の惑星の救世主
047.ウィンストン・チャーチル/ヒトラーから世界を救った男 
048.ペンタゴン・ペーパーズ 049.聖なる鹿殺し
050.パシフィック・リム/アップライジング 051.勝手にふるえろ
052.ジュマンジ/ウェルカム・トゥ・ジャングル 053.アンロック/陰謀のコード
054.いぬやしき 055.ロンドン、人生はじめます。
056.アヴェンジャーズ・インフィニティウォー 057.娼年 058.ハッピーエンド
059.ビガイルド 欲望のめざめ 060.レディ・プレイヤー1 061.君の名前で僕を呼んで
062.リメンバー・ミー 063.ミッドナイトバス 064.ホース・ソルジャー
065.ワンダー・ストラック 066.ラプラスの魔女 067.ピーターラビット
068.GODZILLA 決戦機動増殖都市 069.弧狼の血 070.ゲティ家の身代金 071.犬ケ島
072.友罪073.のみとり侍 074.モリーズ・ゲーム 075.blank 13
076.恋は雨上がりのように 077.女は二度決断する 078.タクシー運転手
079.君への距離、1万キロ 080.万引き家族 081.羊と鋼の森
082.家へ帰ると妻が必ず死んだふりをしています 083.レディ・バード 
084.サバービコン 085.ファントム・スレッド 086.フジコ・ヘミングの時間
087.猫は抱くもの 088.男と女、モントーク岬で 089.空飛ぶタイヤ 090.ガザの美容室
091.ハン・ソロ スターウォーズストーリー 092.モリのいる場所 093.焼肉ドラゴン
094.OVER DRIVE 095.万引き家族 再び 096.海を駆ける
097.ジュラシック・ワールド 炎の王国 098.ワンダー 君は太陽 099.女と男の観覧車
100.パンク侍、切られて候 101.セラヴィ! 102.アメリカン・アサシン
103.ハン・ソロ スターウォーズストーリー 再び 104.グッバイ・ゴダール
105.未来のミライ 106.ばあちゃんロード 107.ヒトラーを欺いた黄色い星
108.劇場版 コード・ブルー-ドクターヘリ緊急救命-
109.ミッション・インポッシブル/フォール・アウト 110.カメラを止めるな!
111.スターリンの埋葬狂騒曲 112.オーシャンズ8 113.カメラを止めるな!再び
114.追想 115.ラスト・ワルツ 116.ペンギン・ハイウェイ
117.インクレディブル・ファミリー 118.ザ・シークレットマン
119.オーケストラ・クラス 120.検察側の罪人 121.輝ける人生 
122.告発小説、その結末 123.アントマン&ワスプ 124.悲しみに、こんにちは
125.累-かさね- 126.タリーと私の秘密の時間 127.SUNNY 強い気持ち、強い愛
128.ウィンド・リバー 129.ザ・プレデター 130.泣き虫しょったんの奇跡
131.寝ても覚めても 132.響-HIBIKI- 133.プーと大人になった僕
134.チャーチル ノルマンディーの決断 135.歩いても 歩いても 136.食べる女
137.判決、ふたつの希望 138.コーヒーが冷めないうちに 139.ブレスしあわせの呼吸
140.2重螺旋の恋人 141.顏たち、ところどころ 142.クレイジー・リッチ
143.ガールズ・パンツァー第63回全国戦車道高校生大会 総集編 
144.スカイスクレイパー 145.日日是好日 146.イコライザー2 147.散り椿
148.ルイスと不思議の時計 149.日日是好日再び 150.クワイエット・プレイス
151.デス・ウィッシュ 152.チューリップ・フィーバー 153.億男
154.世界で一番ゴッホを描いた男 155.運命は踊る 156.英国総督最後の家
157.オズランド 笑顔の魔法おしえます 158.旅猫リポート 159.500ページの夢の束
160.バーフバリ伝説誕生完全版 161.ヴェノム 162.かごの中の瞳
163.ライ麦畑で出会ったら 164.ビブリア古書堂の事件手帖 165.あいあい傘
166.十年 Ten Years Japan 167.GODZILLA 星を食う者
168.ボーダーライン:ソルジャーズ・デイ 169.人魚の眠る家 170.生きてるだけで、愛。
171.ファンタスティック・ビースト 黒い魔法使いの誕生
172.souvenir the movie ~Takeuchi Maria Theater Live~ 173.バーバラと心の巨人
174.銃 175.さよなら、僕のマンハッタン 176.30年後の同窓会
177.くるみ割り人形と魔法の国 178.エリック・クラプトン~12小節の人生~
179.いつだってやめられる 闘う名誉教授たち 180.マイ・プレシャス・リスト
181.おとなの恋は、まわり道 182.かぞくいろ-RAIWAYSわたしたちの出発-
183.彼が愛したケーキ職人 184.ブレード・ランナー ディレクターズ・カット版
185.スマホを落としただけなのに 186.グリンチ 187.来る 188.メアリーの総て
189.アリー/スター誕生 190.グリンチ吹替え版 191.私はマリア・カラス
192.家族ゲーム 193.家へ帰ろう





[副長日誌補足]

本日は年末なれど、安息日.
夕方の投稿は休みます.

次は12/31(月)05:00の投稿予定です.




今週のランチ事情(2018年第52週)



いよいよ最終週.
今週は祝日もあり週3日間勤務.
月金曜は外食.弁当は火曜日.水、木曜は社食.

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月曜は外出.

川崎の久々の「野郎らーめん」にて

“豚野郎らーめん”



少しずつ変化しているね.
特にチャーシューが以前とは大違い.
これじゃ普通の店と変わらない…(泣)

相変わらずのモヤシ攻勢、トンコツスープは美味しい.
油少な目をオーダーし忘れ、背油こってりには閉口.

どうみても850KCal、780円也.

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火曜は、弁当を作った.
クリスマス会に作ったコロッケと煮物が有ったからね.

“桜エビの炊込みご飯と煮物弁当”





手作りコロッケを1個だけ残しておいた.
今回は割と上出来、でも挽肉と芋の配分悪し.

煮物は味が濃すぎ.
醤油をいつもと変えてしまったからね.
なかなかうまくいかないものだね.

ご飯は静岡産の市販炊込みご飯の素を使用.

推定約700KCal

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水曜は、社食の第2食堂のパスタコーナー

“挽肉と赤唐辛子のピリ辛スパゲティー”



もうすっかり定番の人気メニュウ.
茹で上げたパスタに辛味油みたいのを
フライパンでからましているのを発見.
挽肉、大根おろしに続く第3の隠し味だね♪

自宅でも真似してみよう!

野菜スープとミニサラダ付き、
合わせて722KCal、390円也

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木曜は、社食の第1食堂のS定食..

“八宝菜セット”



小カロリー、減塩のこのセットは
当たり外れの差が大きい.
今回は当たり、美味しくできている.

油や塩分を避け、酢やスパイスで代用.
それでもちゃんとした味付けが出来ている.

ご飯は麦と玄米、特別に超小盛に
してもらう(笑)

サツマイモのレモン仕立てのデザートは
余計と思う.

合わせて640KCal.塩分2.7g.500円

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金曜は、定休日.
柏に外出したので駅構内の「いろり庵きらく」にて.

“じゃが芋とベーコンのかき揚げ蕎麦”



奇をてらっているが、見た目は普通と変わらず.
玉ネギ、じゃがいも、ベーコン、
小松菜、そして多量のブラックペッパーのかき揚げ!!

意外なじゃがいもの食感、
ピリッとくる黒胡椒の刺激.
面白い味だなぁ、傑作かも.

約600KCal、480円也.

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今週もまあまあのランチ生活.
体重は横ばい…、駄目だね!.

来週は長期休暇だが、頑張ろうっ!

今週もご馳走様.


.




年末に思うこと、あれこれ.



《画像は本文とは無関係です》


今年もあと数日残すことになってしまった.
この記事が掲載されるのはおそらく土曜あたりだろうか.

個人的な振り返りは最終日にとっておくとして、
この師走の時期に考えたこと、愚痴のいくつかを少しだけ書きためておく.

PCの調子が悪いからブログから遠ざかる、と言い訳して休業するブロ友が居るが、
そのくせクリスマスになるとめでたいと記事を書いている.
随分と都合の良いPCだこと….気が乗らないのをPCのせいにしちゃいかん、

と思っていたら、この頃自宅のPCもやたらとウィルスに汚染されているという
メッセージが出てきてうるさい.私はMac使いだが、アップルを名乗る
このメッセージ、よく見ると年号が平成だったりして怪しいこと限りない.

かといってMacはWindowsに比べると脆弱性が優れているという神話に
乗っかってあまり熱心にウィルス対策をしていないのも事実.
PC環境が悩ましいことになっている.

かと思えば、会社においてもWindows7からWindows10への乗り換え時期で、
PC新調の時期.手慣れたコンソール型からノートPCへの交換を迫られた.

Windowsのデータ移動の手間の膨大なことには閉口.しかも、ノートPCの
入力のやりにくいことしきり…にかなりストレスを感じている.

会社の大量購入のhpのノートなれど、一応CPUがCOREi5の7世代目なので、
サクサク動くのだけが救いか.それにしても私的な使い方ならやはり
Macの使いやすさは驚異的.Windows使う奴らの気が知れない.って言い過ぎ(笑).
サルでも使えるMac、これですな.

パソコンも扱ったことが無いセキュリティ担当大臣も随分と話題になったが、
耐性の強い人で何を言われようが居座っている.ご近所の柏出身の議員なのだけど、
選んだ選挙民はさぞや恥ずかしいだろうな.

今の内閣は何を非難されようが保護してくれる甘ちゃん内閣だから、
外から内から?の非難に厚顔無恥でさえあれば生き残れるのだ.

そんな内閣を率いる安倍総理の悪口も書いてもどうしようもないのだけど、
やはりこの際書いておかないと気が済まない(笑).

戦後最悪の総理大臣と言いたい.まずは平気で嘘をつくこと.
厚顔無恥の極みである.国民をなめている.国会をなめている.
議会政治をないがしろにしている.マスコミへの恫喝や制裁の酷さ.
任命権を利用した司法への介入.はばからぬ私的交友への厚情処置.
極右志向、戦前回顧思想…どれをとっても目に余ることばかり.

自民党内の一強他弱体制も相まって、誰も文句をつけない.野党は遠吠えばかり….
これほど政治に落胆を覚える時期はいまだかつてない.

誰がこんな奴を選んだ??国民はそのツケが自分に降りかかっていること
が判らないのだろうか.愚民の選択のなれの果てなのだが…いかんともしがたい.

もう一つの愚民の選択のなれの果て、トランプ大統領について.
もうすでに悪口は書いたから(参照)、先週のニュースでのことを.

米公聴会にGoogleが呼び出されて、Googleで“馬鹿(idiot)”を検索すると
結果の大半に“トランプ大統領”が出てくるのは、意図的な操作をしているのではないか
と追及された.答弁は当然のこと、検索行為の結果に操作することなど出来ないし、
していないとされて、これが不承不承?認められたということ.
これには笑わされたなぁ.痛快事だ.

でも、今この時点でidiotを検索するとトランプの名はかなり少なくなって
いる.これは米政府の鼻薬がGoogleに効いたということか?
こいつはあと2年の辛抱が必要.

今年はアンチ東京オリンピックに傾倒したが、もう一つ愚痴を.
12/26にボランティア申し込みが終了したが、最終的には16万人もの応募があったと
地味なニュースが流れていた.

一方で、都立高校生に全員申し込みのことという文書がばれたりして、
あの手この手の手段を駆使して人数稼ぎしたよう.
4割が外国人というのも、未だに奇妙なデーターだ.

とりあえず、募集は大成功としておきたいのだろう.
これから志願者の教育、育成段階に入るのだが、冬の枯葉みたいにどんどん
人数が減っていくのは目に見えている.

言われたから、申込書に名前を書いたというが多いのだから.
だから応募の倍の申し込みが必要なのだ.最終的にどれだけ残るか?
静観したいが、おそらく発表はもう無いだろう.
開催委員長:森喜朗らしいバカさだ.

さて愚痴はこれくらいでもっと身近なことも.
最近の象徴のお二人の言葉にウルっときた.

先ほどの平成天皇の御誕生日の際の会見は、ご本人もウルっとしていたが
聴く者も感動させられた.別に天皇制崇拝者ではないが、象徴としての
天皇の存在に大きな価値は認めている.

もう退位されるその天皇が国民への感謝を説き、この平成の30年間に戦争が無かった
ことに安堵をおぼえると言われて、ポロっときてしまった.
そう戦争に巻き込まれなかった幸せを?かみしめるべきべきであろう.

もう一人の象徴、英国のエリザベス女王の今年のクリスマス・メッセージも感動的であった.
EU離脱や、米に起きる分断の風潮を受けてこう言った.

「どれほど深い溝があっても、相手を尊重し、同じ人間として接することがより
大きな理解への一歩となる.クリスマスの物語は人々を魅了し続けている.2000年前、
キリストを知る人は一握りしかいなかった.今では数十億人が追随している.
キリストの『地上に平和を、皆に善意を』の言葉が色あせることはない」

悪意に満ち満ちているトランプにこの言葉届いただろうか?
同時にクリスマス休暇に別荘に行く際、一般の人たちと同じ列車に乗って
いる姿も報道され、ちょっとこれも感動ものだった.

さて、いよいよ年末.自らのことも精算、総括しないとね.







三麺記事(やはり蕎麦系)


寒いと、やはり温かい麺につきますな.
なかでも最近は蕎麦にはしりがち.

色んな場所、常磐線沿線の店での蕎麦を.

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先ずは、上野駅ガード下の
「立ち食い蕎麦屋」にて

“かき揚げ蕎麦”



定番中の定番.
立ち食いのデフォルト・メニューだよね.

ちゃんとコシのある蕎麦.
ちゃんと蕎麦の香りがする.

汁は意外な事に薄目.
カツオ出汁がぷんと香る.

エビ、玉ネギ、牛蒡、ニンジンの
分厚いかき揚げは粉っぽくもなく、
適度のまとまり方の揚げ具合.

汁に溶けて、ゆっくり崩れるくらいが理想的.
具としての、ネギも
そのさらし方も含めて大事だよね

この品質で400円は立派!

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さて、常磐線で下って30分、
柏駅構内、「いろり庵きらく」にて.

“大海老天蕎麦”



大ぶり、というか長ぶりの海老天が2本.

蕎麦は細麺、コシはない.
ネギはたっぷり、
小さななると1枚.

汁は濃い目.

海老天の衣は薄く、エビ自身の旨味が
ちゃんとしている.

汁の濃さが残念な680円.

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更に常磐線で20分下って佐貫駅の
「四季蕎麦亭」にて.

“竹輪天蕎麦”



蕎麦は細目だが、コシも香りも十分.
レベルの高い蕎麦だ.
店で手打ちしているよう.

竹輪はカラッと揚がっていて、
サクサクの食感が嬉しい.

ネギもたっぷり、
ワカメは投入拒否を忘れた…(苦笑).

惜しむらくは、真っ黒な汁.
上野から遠くなるほど汁が濃くなる.
これは許容外の濃さ.
お湯で薄めればいいというものでない.
塩分も高め、体に悪いことこの上なし.

残念な700円.

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次は小田急線沿いでも攻めてみようか?(笑)

ごちそうさま.





映画「家族ゲーム」…納得?の名作


柏のキネマ旬報シネマは年末年始に過去70年代、80年代のベストテン
作品の上映を敢行.今週は80年代邦画のベスト3を上映.




栄えある1位を勝ち取った森田芳光監督の「家族ゲーム」を水曜の夜に鑑賞.
本年累積192本目の鑑賞.


制作年:1983年 制作国:日本 上映時間:108分


松田優作扮する三流大学の7年生という風変わりな家庭教師が、
高校受験生を鍛え上げる様をコミカルに描く.

共演に、伊丹十三、由紀さおり、宮川一郎太、岡本かおり、阿木曜子他..

音楽なしの誇張された効果音、テーブルに横一列に並び食事をするという
演劇的な画面設計など、新しい表現が評判となった森田演出が冴える
ホーム・コメディの傑作.

以上は《映画.COM》から転載.
——————————————

本作はTV地上波でしか観たことが無かったかもしれない.
よって極めて印象が残っていなかった.改めて劇場で観て新鮮な気持ちで
受け入れられた.公開当時は難解と思っていたのかもしれない.

さて、ATGらしいぶっきらぼうなオープニングに出てくる風景は東京中央区
の工場地帯.IHIやら川重の看板に囲まれて建つ中層のマンションが舞台.
お水系が多く住むというこのマンションに主人公ら家族4人が住んでいる.

横長のテーブル一列に並んで食事するシーンが本作の支配的な位置づけ.
決して向き合わない家族たちを象徴する設定.

彼らはその生活においても向き合わない.入学したてで高校に通わない
長男に対しても、学校で問題児となっている劣等生の次男に対しても
横から上辺だけの言葉がかけられるだけ….伊丹十三の父と由紀さおりの
母親がまたエキセントリックな夫婦を演ずる.

直接息子たちに意見すると金属バットで殴られるからと、何事も母親を
通じて指示を徹底させようとする父親.朝食の目玉焼きの黄身だけを顔を
引っ付けてすするその姿だけでマザコンだったことを観客に思い知らせる

その手腕は森田監督らしい?三度目のそのすするシーンに由紀さおりは
両面焼きの目玉焼きですすらせないように反逆する(笑).

大声で心おきなく会話できる場所と伊丹が言うその場所は、駐車場の
車の中というにも笑った.ここでも向き合わず、隣同士の会話なのだ.

そこに現れるダメな次男の家庭教師として松田優作の登場.
とかく神格化されがちな俳優だが、ぶっきらぼうな演技がうりの役者じゃ
ないかと思っている.されど本作には見事にそのアクトぶりがマッチ
している.森田監督の起用の上手さかもしれない.

いつも学研の植物図鑑を小脇にかかえ、熱心に?でも乾いた態度で
次男を“教育”していく三流大学の7年生を松田優作が淡々と演ずる.

時に頬を殴り、四の字固めをかけたり、いじめっ子に対峙する為に
喧嘩の仕方を教えたり、エロ本を取り上げたり…とそれなりの“教育”
を施していく.その甲斐あってか成績は徐々に上がり、見事に長男の通う
一流高校に合格するまでに至る….

BGMを廃し、効果音を強調した演出.モノを食べる咀嚼音、ドアの開閉音、
バスのブレーキのきしみ音…耳障りとも思える音量で不協和音のように
観客を翻弄する.まるでこの家族のゲームのような生活を飾るのに
相応しい不協和音.

その家族の不協和音と家庭教師の独奏が入り混じっての祝杯の宴もまた、
横一列のテーブルに5人掛け….予想通りの乱闘となって大笑い!

オーラスの兄弟そろって死んだように眠りこける処に母親も誘われて
寝てしまうシーンの意味するものは??しかもヘリコプターの爆音下で.
不可解な部分も含めて名作とされてしまうのか、と妙な納得感のある名作.







近頃の朝食具合(2018年第51週)


最近の朝食具合は
野菜たっぷり.
健康的?










前夜の鍋の汁を使って
朝から雑炊も…(笑).




お手製サンドイッチもあるさ!






毎日350gの野菜を摂取!
朝は健康的なんだけどねぇ…(笑).







みんなで歩活、その後



《ウォーキング途中の道ばたの花》


1ヵ月間、熱く歩きまくった感のある歩活だが、
その後は気が抜けたように歩いていない.
ここ4週間の平均でも1日9千歩くらいだろうか.

「健康のために1日に1万歩」という言葉をよく耳にする.
最近の研究では、「1万歩を歩けば大丈夫」「歩けば歩くほど健康にいい」
ということではないよう.

がむしゃらに歩くだけでは、ケガや慢性疲労、場合によっては免疫力の低下
などのリスクもあり、むしろ逆効果になることもあるのだ.

大切なのは、「1日に1万歩」ではなく、自分のカラダに合った「質」と「量」で歩くこと.
カラダに過度の負担をかけることなく、無理なく効果的に歩くことこそ何よりも重要だそう.

この歩き方のポイントは「中強度の活動」.つまり、歩き方の「質」の部分.
ウォーキングでは、「なんとか会話ができるくらい」が「中強度」の目安になるそう.
平均的な日本人なら1分間に120歩程度のペースで歩けば「中強度」になる.

ただし、理想のペースは年齢や体格、体力によって変わってくるので少々注意が必要.
それでは、自分に合った「中強度」のペースを知るには、どうしたらいいか?

まず1分間に120歩程度のペースで3分間歩いてみる.
歩き終わって、歌が歌えるくらいの状態だったら「低強度」.
無理しない範囲でペースアップが必要だそう.

会話ができない状態だったら「高強度」.もう少しペースダウンが必要.
目指すのは、「なんとか会話ができるくらい」のペースなのだ.

自分なりの「中強度」が見つかったら、あとは8000歩を目標に歩くだけ.
8000歩を歩くのに時間制限は無い.

また、中強度の速歩きは20分連続でなくてもかまわない.
細切れでもいいので、速歩きの時間が合計20分になれば目標達成.

その他の時間は、8000歩になるまで普通のペースで歩いてOK.
速歩きの際は、ぜひ「歩幅を大きく」を意識する.
自然とピッチが上がり、中強度のペースで歩きやすくなるそう.

こんなことを参考にして今後歩いていこうと思っている.
もう「量」の時代じゃないね.「質」を考えていこう.


さて、今回の歩活の健保毎成績一覧の連絡が着た.
主要な好成績健保は以下の通り.

イビデン健康保険組合 7747歩
キヤノン健康保険組合 8502歩
ジェイアールグループ健康保険組合 7888歩
すかいらーくグループ健康保険組合 8906歩
ダスキン健康保険組合 7624歩
ニューオータニ健康保険組合  9032歩
近畿日本鉄道健康保険組合 9353歩
阪急阪神健康保険組合 8661歩
中山鋼業健康保険組合 10885歩
日本発条健康保険組合 8933歩
福岡県情報サービス産業健康保険組合 7558歩

みんなで歩活本戦期間中に、
平均歩数8,000歩達成した方1人につき50円が、
健保連を通じて熊本県に寄付されたそう.
頑張ったかいがあったというものだね.


ちなみにこのグループには以下の健康組合が参画しているそう.
かなりのスケールにびっくり!

麻生健康保険組合/イビデン健康保険組合/AIG健康保険組合/MBK連合健康保険組合/岡野バルブ健康保険組合/神奈川県自動車整備健康保険組合/神奈川県情報サービス産業健康保険組合/キヤノン健康保険組合/九州電力健康保険組合/九電工健康保険組合/協和エクシオ健康保険組合/近畿日本鉄道健康保険組合/コスモスイニシアグループ健康保険組合/雇用支援機構健康保険組合/三機工業健康保険組合/シーイーシー健康保険組合/ジェイアールグループ健康保険組合/ジェイアール東海パッセンジャーズ健康保険組合/静岡県農業団体健康保険組合/資生堂健康保険組合/住宅金融支援機構健康保険組合/昭和鉄工健康保険組合/昭和電線健康保険組合/すかいらーくグループ健康保険組合/西部瓦斯健康保険組合/西部電気健康保険組合/ダスキン健康保険組合/デクセリアルズ健康保険組合/東京計器健康保険組合/東光高岳健康保険組合/TOTO健康保険組合/中山鋼業健康保険組合/西日本シティ銀行健康保険組合/西日本新聞社健康保険組合/ニチアス健康保険組合/日揮健康保険組合/日本NCR健康保険組合/日本事務器健康保険組合/日本タングステン健康保険組合/日本甜菜製糖健康保険組合/日本発条健康保険組合/日本飛行機健康保険組合/日本マクドナルド健康保険組合/ニューオータニ健康保険組合/阪急阪神健康保険組合/福岡県農協健康保険組合/福岡県情報サービス産業健康保険組合/プリマハム健康保険組合/ベスト電器健康保険組合/北洋銀行健康保険組合/三井健康保険組合/三井物産健康保険組合/ミライト健康保険組合/ムーンスター健康保険組合/LIXIL健康保険組合/ワイジェイカード健康保険組合

これだけの健保の音頭取りでみんな歩いているのだね ♪





街の風景(holy night Dec. 24)



《holy night at Kawasaki Dec .24 2018》



つい公開1時間前まで、「holly night」と
スペルミスしていて、危うく「ヒイラギの夜」
になる所だった…(汗).
まったく….